Abnehmen 5. Woche 2015

Gewicht: 57,6 KG

01.02.: Laufen Pegnitzauen: 12,5 KM, 1:33 Minuten, 8,1 km/h, Pace o 7:24; 845 kcal

Am 25. Januar konnte ich leider nicht Indoor laufen, wegen starker Migräne, dafür heute ein etwas längerer und auch zügiger Lauf.